Ada Apa Dibalik Puasa???

Ada Apa Dibalik Puasa???

Ketika Anda berpuasa, anda tidak mengkonsumsi makanan selama kurang lebih 12 jam. Secara tidak sengaja, dalam sebuah penelitian yang dilakukan terhadap pengukuran kadar asam urat tikus dinyatakan bahwa : proses pengambilan darah hari ke-18 (setelah uji perlakuan) tikus yang terlebih dahulu dipuasakan 18 jam mengalami penurunan kadar asam urat. Volume makanan saat anda berpuasa berkurang dari biasanya. Pengosongan lambung ini membuat proses pemecahan ATP berkurang sehingga proses pembentukan Hipoxantin menjadi asam urat dapat menurun.

Merokok adalah penyebab utama dari segala macam penyakit. Dengan berpuasa, aktivitas merokok Anda akan terbatas. Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan. Jika selama Bulan ramadhan ini anda meniatkan untuk berhenti merokok, itu adalah keputusan terbaik. Karena Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar, serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa. Gejala tersebut menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada. Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru mulai bersih dan fungsinya kembali normal. Perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil, rasa lapar, serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa hal ini dapat disiasati dengan dzikir dan shalat malam.